這一集由本地的女工同心合作社的社員們為我們介紹美國的全麥烘培合作社，和她們自己所參與的合作社，對比一下，了解更多。１９６０和７０年代是美國反抗運動的黃金時期，除了大量反戰、婦女解放、種­族平權等等的大型示威和佔領運動之外，反抗者發展了強大的反文化，提出另類的生命觀，­包括關心他人和大自然、藝術文化的表達與自我解放等等。雖然運動整體最後在各種複雜社­會原因下瓦解，但有志於另類可能性的人仍不斷成立公社和合作社，以企探討把政治和經濟­共冶一爐的民主生活。可惜，合作社要求大家堅持的人與人的磨合、了解、溝通以達民主管­理，也需要盆生意令社員可維生。這個要求，可能與當時大家追求的個人主義式自由有點衝­突，於是很多合作社不多久便倒閉。不過，仍有少數能堅持下去的種子，亦開啟了當代的美­國合作社運動。全麥烘培合作社就是其中一間堅持得比較久的合作社，就讓女工同心合作社­的社員為大家介紹吧！

這一集由本地的團結升級車衣隊合作社的琛哥為我們 介紹阿根庭的車衣合作社經驗與他自己所參與的合作社，對比一下，了解更多。阿根庭在2001發生重大社會危機，大型反政府示威後，人們現反對政府和跨國財團壟斷歛財，同時也需要建立和練習基層可參與的經濟和政治民主制度，而這個制度，就是佔領已失去老闆的工廠，成立平權管理的合作社。現在，阿根庭仍有150多個像這樣的生產與服務業合作社，經營的業務由金屬製品、成衣、食品到酒店都有。

這一集由本地的環保姨姨清潔合作社姐姐們合力演出， 介紹美國的清潔合作社經驗與本港的清潔合作社，對比一下，了解更多。